نرجس سادات میری نژاد | مداخلات روان درمانی کوتاه مدت با رویکرد روان پویشی

اطلاعات مشاور
نرجس سادات میری نژاد

نرجس سادات میری نژاد

مداخلات روان درمانی کوتاه مدت با رویکرد روان پویشی

رزرو جلسه مشاوره

هزینه مشاوره

هزینه مشاوره درمان فردی (مدت زمان مشاوره: 45 دقیقه): 650,000 تومان

تحصیلات

کارشناسی ارشد روانشناسي باليني

تخصص

درمان اختلالات اضطرابی_افسردگی (احساس پوچی یا بی معنایی مزمن)_مشکلات روابط بین فردی_مسائل مربوط به اعتماد به نفس،خودارزشی و خودانتقادی شدید_خشم سرکوب شده_آسیب های هیجانی ناشی از تجربیات دوران کودکی(عاطفی،بین فردی یا خانوادگی)

توضیحات

بیانیه شخصی مشاور

به عنوان روان‌شناس بالینی، همواره بر این باور بوده‌ام که بسیاری از مشکلات روانی و هیجانی، ریشه در تجربه‌های گذشته و تعارض‌های ناهشیار دارند؛ تجربه‌هایی که حتی اگر به‌ظاهر فراموش شده باشند، همچنان بر احساس، رفتار و روابط افراد تأثیرگذارند.
در مسیر درمان، هدف من صرفاً کاهش علائم نیست، بلکه ایجاد درکی عمیق‌تر از خود، هیجانات و الگوهای تکرارشونده‌ای‌ست که زندگی فرد را تحت‌تأثیر قرار داده‌اند. به همین دلیل، از رویکرد روان‌پویشی کوتاه‌مدت استفاده می‌کنم؛ رویکردی مبتنی بر شناسایی ریشه‌های ناهشیار رنج روانی، ایجاد بینش، و کمک به تجربه و پردازش هیجانات سرکوب‌شده.
در جلسات درمانی، تلاش می‌کنم فضایی ایمن، همراه با پذیرش، همدلی و بدون قضاوت فراهم آورم تا مراجع بتواند در فضایی حمایتی و حرفه‌ای، با بخش‌های عمیق‌تر وجود خود مواجه شود و مسیر بهبودی را با آگاهی و قدرت شخصی طی کند.

با من مشاوره رزرو کنید اگر:

*با احساساتی مانند اضطراب، بی‌قراری یا غم مزمن مواجه هستی و علت آن برایت روشن نیست
*در روابطت با دیگران، با الگوهایی تکراری مانند وابستگی، ترس از طرد، یا فاصله گرفتن احساسی مواجهی
*خودت را بیش از حد تحت فشار می‌گذاری، احساس می‌کنی باید همیشه کنترل‌گر یا قوی باشی
*در زندگی شخصی یا حرفه‌ای‌ات دچار احساس نارضایتی، پوچی یا فرسودگی شده‌ای
*مایل هستی ریشه‌های هیجانات و رفتارهایت را بهتر بشناسی و تغییری عمیق و ماندگار در خودت ایجاد کنی
*به دنبال فضایی تخصصی و امن هستی تا بتوانی در آن، بدون قضاوت دیده، شنیده و درک شوی

پشتیبانی